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Wie viel Shampoo sollte ich pro Waschgang verwenden?

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Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen, wie viel Shampoo Sie pro Haarwäsche verwenden sollten, einschließlich Ihrer Haarlänge und -struktur. Empfehlenswert ist ein kleiner Tropfen Shampoo für feines Haar und ein viertelgroßer Tropfen Shampoo für dickere Texturen.

Wenn Sie häufig duschen, kann es verlockend sein, jedes Mal, wenn Sie zum Waschbecken gehen, die gleiche Menge Shampoo aufzutragen. Experten sagen jedoch, dass dies wahrscheinlich nicht die beste Idee ist, wenn Sie gesundes, gepflegtes Haar erhalten möchten.

„Shampoos sollen das Haar reinigen, aber wenn sie nicht ausreichend verwendet werden, kann dies ihre Reinigungskraft beeinträchtigen“, erklärt die Dermatologin Angela Lamb. Sie fügt hinzu, dass Shampoo Talg, das Öl, das das Haar auf natürliche Weise produziert, einfängt und dazu führen kann, dass Ihre Kopfhaut noch mehr Öl produziert, um dies auszugleichen, wenn Sie Ihr Haar nicht oft genug waschen.

Es ist auch wichtig, dass Sie sich beim Shampoonieren zunächst auf die Kopfhaut und nicht auf die Haare konzentrieren. Wenn Sie drei Minuten auf der Kopfhaut verbringen, können Sie Schmutz und Ablagerungen entfernen, die sich dort angesammelt haben.

Sie müssen Ihr Haar außerdem gut ausspülen, wenn es glänzend und frisch sein soll. Als Faustregel gilt ein kurzes 15-sekündiges Spülen, allerdings kann es länger dauern, bis Sie alle Produktrückstände vollständig entfernt haben.

Manche Menschen können je nach Haartyp und Lebensstil ein paar Tage ohne Haarewaschen auskommen. Bei feinem oder dünnem Haar kann dies notwendig sein, um Haarbruch und Trockenheit zu verhindern. Bei dickerem oder lockigem Haar reicht es jedoch in der Regel aus, einmal täglich zu waschen, damit Ihre Strähnen gesund aussehen und sich gesund anfühlen.